عالمنا النائم !!

هل فكرت يوماً ما عن عالم نومك ؟ عن سبب تلك الأحلام ؟ عن سبب تذكرها او عدمه ؟ عن عمق نومك او خفته ؟ عن ساعتك البايولوجيه ؟

انا هنا لأرسلكم إلى أعماق ذاك العالم المريح .. :”)

__

تخطيط المخ يتكون من اربعة موجات
موجة الفا : تتكون عندما يكون الشخص سارح في خياله و مرتخي 

موجة بيتا : تتكون عندما يكون الشخص متعمق في التفكير
موجة ثيتا : تتكون عندما يكون الشخص في بدايات نومه
موجة دلتا : تتكون عندما يكون الشخص في عمق نومه

جميع تلك الموجات تتكون لدينا اثناء عملية النوم ! كيف يحدث هذا !!

أثناء بداية عملية النوم عادةً يسرح الشخص في خياله لبعض الدقائق  فتتكون لدية موجة “ الفا “ ثم يدخل في عالم “ الثيتا و الدلتا “
العجيب في الامر ان استرساله في عالم “ الثيتا والدلتا “ لا يستمر طويلاً ففي كل 90 دقيقة ندخل في دورة جديدة حينها تتكون لدينا الـ” بيتا “ ومن ثم ندخل بعالم “ الثيتا والدلتا “ مجدداً  ..
الكثير منكم يتساءل كيف ندخل في مرحلة “ البيتا “ ونحن نائمون !!
تلك المرحلة القصيرة التي تستغرق ما يقارب 5-30 دقيقه في كل دورة نوم  تسمى مرحلة “ نوم حركة العين السريعة - REM - “
في تلك المرحلة تتكون احلامنا التي يمكننا تذكرها فقط
لذلك ليست كل الاحلام نستطيع تذكرها لان معظمها تتكون في مراحل تكون خلايا المخ الاستيعابية للذاكرة ليست فعاله  “الدلتا والثيتا “  :”)
معضمكم يتساءل ايضاً عن تعدد الاحلام في النوم .. وهذا بسبب تكرار مرحلة “البيتا “ لدية بتكرار دورات النوم المتواصلة ..
اما عن هؤلاء اللذين لا يحلمون أبداً فمن المحتمل ان نومهم لا يصل لمرحة ال”البيتا “ الا نادراً فهو يتنقل بين “ الثيتا والدلتا “  



وسبب تنقل نمونا لمراحل عده وعدم ثباته على مرحلة معينة هو لتفعيل معظم وظائف الجسم باستمرار ..
الساعة البايوليجيه لدينا هي التي تتحكم بعدد دورات النوم وطولها ووقت الوعي من تلك الدورات ..
وان جميع ما نراه بأحلامنا هو عبارة عن ترجمة لـ جميع ما يحدث لنا .. فكل الأشخاص الذين نراهم في احلامنا هم أناس  .. التقينا بهم بالواقع

النوم عالم مريح جميل عجيب مفيييد لذا إستمتعوا بتلك الرحمة من الله لراحة أبدانكم من تعب الحياة :”)